Я последовательно принимая 1500 мг. этого продукта в день в течение длительного времени. Я заметил, боль в колене и / или другой при ходьбе, за что я был физиотерапию год назад и сделал домашние упражнения. Тогда терапия остановился, и я в конечном итоге также перестали делать домашние упражнения. Тем не менее, мои колени не беспокоят меня больше, и есть не долгое время, поэтому не исключено, что глюкозамин помог, но я не знаю наверняка. Тем не менее, я собираюсь продолжать принимать этот продукт, потому что я не хочу, чтобы проверить его, не принимая его, так как я совершенно счастлив, что происходит моя длительные прогулки без боли.

Легко глотать, 1000 мг дозировка. Есть проблемы с коленом, и это действительно, кажется, помогает. Требуются единый суточную дозу (которая у меня есть на завтрак).