Я использую Валериана в течение нескольких лет. Я держать бутылку в моем кошельке ибо если дни становятся стресс. Я просто положить полтора капельницы полный под моим языком (это сильный и может сжечь немного – если вы чувствительны, смешать его с соком). В течение 30 минут, я обоснованы и направлены снова. Это было отличной альтернативой Xanax, чтобы помочь мне справиться со стрессом. И, если я с трудом с засыпанием, я делаю то же самое, и это помогает мне быть сон спокойной ночи. Рекомендуем.