При обновлении мой опыт работы с этим порошком кальция / магния цитрат, следует отметить, что если у вас есть какой-либо форме воспалительные заболевания кишечника, немного слишком много этого материала [сумма варьируется для человека] даст вам очень жидкий стул. Хотя до сих пор лучше всего усваивается людьми с язвенный колит и Крона по сравнению с другими продуктами, малые дозы указаны, иначе вы будете жить в непосредственной близости от уборной. Это уже было сказано, это лучший продукт кальция / магния, и вы получите полфунта всего за $ 6.00. С другой стороны, люди с хроническими запорами не получают ничего, кроме хорошего от этого продукта, как это делает их очень регулярно очень быстро. Если вам нужна кальция и магния цитрат порошок, это “СЕЙЧАС” продукт является отличным и по умеренной цене выбор. В дополнение к очевидным, он содержит разумную дозу витамина D [100 МЕ за ч. л.], А также кальция и магния в равных количествах, что очень важно для лечения определенных условий и для общего состояния здоровья. Он даже на вкус в порядке, как мягкий лимонный сок [цитрата]. Мы смешайте 1 чайную ложку в цитрусового сока с дрожжами и астрагал порошкообразных пивных два раза в день. Конечно, если вы действительно не нравится вкус этого в любом напитке или продуктов питания, вы можете легко сделать свои собственные капсулы. Размер “00″, или “000″, являющееся идеальным, как терапевтическая доза можно было с 1 или 2 капсулы. Можно было бы спросить, то почему бы просто не купить таблетки в первую очередь. Ответ прост этот; почему эти 3 необходимые питательные вещества фальсифицированной теплом и наполнителей и в процессе сделаны менее активны и более трудно усвоить? Это “СЕЙЧАС” Продукт является одним из немногих, которые предлагает как минералы в цитрат форме. Многие бренды, которые предлагают цитрата кальция красться в оксида магния, который в терапевтических дозах может вызвать диарею и менее легко поглощаются пищеварительной системы, особенно у пожилых людей или тех, кто с Крона или язвенный колит. не то время как мы все еще довольны этим продуктом я больше не планируем продолжить его использование имея Крона, хотя моя жена принимает его и имеющие отличные результаты [она нормально - я не]. Я не нашел приемлемую альтернативу для себя, но планирую сделать жесткий поиска целевой в литературе.