Я “трудно выигрыше” и прибавляет в весе, любой вес, будь то мышца или даже жир, является жестким для меня. В итоге к тому, что мой вес довольно стабильной. Когда я был в моих позднем подростковом я пошел в больницу для 30% спонтанного nemothorax (коллапс легкого) и должны были иметь операцию. Во всяком случае, моя мама была обеспокоена я бы потерять много веса, но я вряд ли потерял ни, ни я набирал веса. После моей операции моя мать спросила врача, что она могла дать мне. Он сказал, что я просто “очень эффективный matabolism”, но предложил обеспечить, как это было много калорий. Ну, я выпил и не набирал вес! Я нахожусь в моих 30-х годов, и я 5’6 “и * используется * весить на 120 кг. Тогда я получил действительно серьезно относится к набирают вес и добавляя больше мышц к моему кадра. Следуя советам пару онлайн гуру бодибилдинга ( Будет Brink является одним из них) я увеличил ежедневный рацион питания и дополняется, что с весом качество белка Гейнер, креатина и тренировки режима (с помощью Bowflex XTL с приземистой привязанности) и я получить мышцы. Через несколько месяцев я вешу 135 и подсчета голосов. Я набирает около 5 фунтов в месяц. Моя цель, чтобы составить около 150-160, а затем урезать до 145-150. Важно понимать, что вы получите немного жира, когда вы пытаетесь получить мышцы масса. Это неизбежно. Я пытался Pro Производительность GNC в Гейнер 2200 и МЗО в Мус-L Blast 2000. В то время как мне понравился вкус GNC лучших (шоколадный) это завышают цену на уровне примерно $ 35 за 6 фунтов. Mus-L Взрыв был относительно хорошее качество, когда я купил его в Rite Aid, но я не нравится вкус (шоколад) вообще. Другое дело, об этих двух Гейнеры я не любил, был факт, что много калорий вы получаете в этих Гейнеры в виде сахаров … много сахаров, особенно с GNC. Я чувствовал себя уставшим в течение дня и не мог понять, почему. Excerising должны сделать один энергичный, но я всегда чувствовал сонливость. Потому что я все еще проводят исследования на Гейнеры я был готов попробовать различные после моего поставку текущей кончились. Я делал покупки для другого гейнер даже прежде, чем я выбежал из Mus-L Blast, потому что я не нравится вкус вообще. Я бы выпить его очень быстро из-за этого. Затем я прочитал о N Pro Лаборатории Большой 2 и понравилось то, что он не имеет много сахаров и содержит больше белка на порцию. … Ведро это не дешево, но это неплохое качество, особенно когда по сравнению с другими, которые я попробовал. Вкус не так хорошо, как GNC, но гораздо лучше, чем МЗО годов. Вы можете найти N Большой 2 дешевле в Интернете, чем в The Vitamin Shoppe, но если у вас есть локальная Витамин Shoppe рядом с вами это выравнивается, когда Вы фактор в доставке. К счастью у меня есть витамин Shoppe рядом со мной в течение нескольких милях. Интернет-цены такие же, как в местном магазине. Я до сих пор могут попробовать другие выигравшие вес белка, но сейчас я нахожусь на своем втором ведре N Большой 2, потому что мне очень нравится, и это хорошее качество. Другая вещь мне нравится в Pro Lab является то, что они прямо вперед в маркетинге своей продукции. Есть некоторые Гейнеры, которые рекламируют 4000 калорий на порцию, но, когда вы читаете заднюю этикетку, вы должны смешать его с галлон цельного молока! Кто будет пить литр молока за один присест! Маркетинг Даже GNC является подозреваемым. Говорят 2200 калорий на порцию, но это массивный выступающей тоже … что-то вроде 7 массивных совков порошка, смешанного с 2 или 4 чашек молока, я думаю. Когда я GNC Я только смешивать один совок порошка с одной чашкой молока два раза в день. В настоящее время я смешивая 2 совка N Большой 2 с 1 стаканом 2% молока два раза в день с хорошими результатами.
ОРИГИНАЛ ОБЗОР: Я высокий, тощий парень, который любит оставаться в форме. У меня нет, и не хотят, слоев и слоев мышц наполнителей из моей одежды. Я понимаю, что этот порошок помогает наращивания мышечной массы, но я купил его за совсем по другой причине. В значительной степени вся моя жизнь, я был фантастический обмен веществ. Так хорошо на самом деле, я редко построить любой жир на моем теле. Кроме того, я был сонный с низкой энергией до тех пор, как я себя помню. Моя жена сказала, что это, скорее всего мне нужно хорошее количество белков и углеводов в течение дня, потому что я сжечь их так быстро. Поверьте мне, я пробовал все, от отказа от сахара (полностью), к вегетарианству. Но я никогда не был в состоянии поколебать эту чувство усталости. Я решил принять совет моей жены. Вместо того, завтрак, обед и ужин, как в остальном мире (потому что большие блюда заставить меня сонными), едят меньше, здоровые закуски в течение дня. Я действительно не нравится эта идея, потому что я наслаждался большие блюда. Но я решил попробовать его в любом случае. Я хотел найти что-то, что было все естественно, никаких искусственных сахаров и ароматизаторов, полный белков и углеводов, и имело приятный вкус. И, легкий и быстрый в приготовлении. В поставляется N-Large: Это подслащенные фруктозой – простой фруктовый сахар. Он содержит большое количества белков и углеводов (Многие белковые только напитки не приходят с углеводов мне нужно). Она поставляется в ванили, мой любимый аромат. Это легко смешивать, и нет времени, чтобы подготовиться. Она работает лучше, чем все, что я когда-либо пробовал! Я пью этот материал вниз примерно на два или три раза в день (я использую 1/4 рекомендованной суммы). Поскольку мне нужно, чтобы мои белки и углеводы каждые 3 до 4 часов, я также едят продукты с высоким содержанием обоих этих (орехи, рыба, хлеб, зерно, зелень и т.д.), когда я не пить коктейль. Я тренируюсь тоже, но не так, как строитель тела. Я просто наслаждаться пребыванием в форме. Моей целью было поднять энергетический уровень. Этот материал выкарабкается! Я просто желаю, чтобы я мог позволить себе случай него. Я бы сделал это часть моей годового плана здравоохранения. Я не знаю, если он работает для наращивания мышечной массы, это не то, что я использую его для. Но я знаю, что это работает, чтобы держать меня под напряжением в течение дня. Из-за этого, я дал ему самую высокую оценку. Обновлено ОБЗОР: Они начали добавлять синтетический подсластитель сукралоза к этому продукту. Теперь дерьмо. Я написал в компанию с просьбой о добавлении сукралоза, но не получил ответа. Я больше не может рекомендовать этот продукт людям (как я), которые хотят поставить только натуральные ингредиенты в их тела. Даже если они решили поставить реальную, сахар-сырец (не беленой или обрабатываются), я был бы счастлив. Но решение, чтобы добавить синтетический подсластитель к такому хорошему сочетанию ингредиентов разгромил мою лояльность. До свидания N-Large. Если кто-то может прокомментировать хорошей порошковой смеси белка / углеводов, без искусственных подсластителей, я все уши.
